什么是哄睡在线播放？

哄睡在线播放 2025-11-30 01:33:06

哄睡在线播放是指通过播放轻柔的音乐、白噪音、睡前故事或冥想引导等内容，帮助用户放松身心、缓解焦虑，从而更容易进入睡眠状态的服务。这类内容通常通过音频或视频平台提供，用户可在手机、电脑等设备上随时收听，适用于失眠人群、压力过大者或需要辅助入睡的儿童。